Przejdź do głównej zawartości

Posty

Wyświetlanie postów z październik, 2016

j e s i e ń

Jesień też może być piękna. Pomimo tej szarości za oknem, wiatru wciskającego za kołnierz zimne krople deszczu, mimo zmęczenia, tęsknoty za słońcem, plażą i gorącym piaskiem. Najważniejsza jest obecność. Obecność bliskich, by mieć się do kogo przytulić w te szaro- bure dni, jak również obecność nas samych. Nie wystarczy odhaczać kolejne dni w kalendarzu, ważne by być obecnym, tu i teraz, by dostrzegać niewidoczne i cenić niezauważalne. Nie możemy przez całą jesień wzdychać za gorącym latem, musimy nauczyć się akceptować to, co znajduje się pod naszym nosem. Nawet wtedy, kiedy jest ciężko i źle, krocz przez życie z uśmiechem na ustach. Czasem warto zaopiekować się samym sobą. Dlatego owijamy się ciepłym kocem i czytamy ulubioną książkę popijając herbatę z miodem i cytryną. Całus.

myśli

Nie ulega wątpliwości fakt, że za Twoje życie odpowiadają Twoje myśli. Moje życie to wizytówka moich myśli. Moje myśli kreują moje wybory, odpowiadają za to, jak widzę innych i otaczającą mnie rzeczywistość. Musimy brać odpowiedzialność za swoje życie, a więc i za swoje myśli. To one napędzają nas, bądź hamują. To one mają wpływ na nasze decyzje, na podejmowane wyzwania, odpowiadają za nierealizację naszych celów. Pozwalają nam zmienić swoje życie, wypierać negatywne, destrukcyjne nawyki, tworzyć pozytywne. To one sprawiają, że czujemy się tak, czy inaczej, sprawiają, że jesteśmy otwarci na ludzi, lub nakręcają konflikty i pretensje. Od nas samych zależy o czym myślimy i do czego te myśli nas popchną. Nie zawsze musimy dokonywać rewolucji w swoim życiu, czasem wystarczy, że zaczniemy metodą drobnych kroczków. Nie czujesz się szczęśliwa? Zacznij zmieniać myśli. Myśl dobrze o sobie, innych ludziach i swoim życiu. Ile razy poczułaś/eś wdzięczność, ile razy podziękowałaś za to, co masz? J…